Urolitinroinnte ina dhá chineál: urolithin A agus urolithin B. Is meitibilít nádúrtha ellagitanins é urolithin A, cumaisc a fhaightear i pomegranáit agus roinnt torthaí agus cnónna eile.
Is meitibilít nádúrtha de ellagitanins é Urolithin A, cumaisc a fhaightear i pomegranáit agus roinnt torthaí agus cnónna eile. Dúirt príomh-údar an pháipéir Johan auwerx, Ollamh le EPFL: "Táimid ar bís an chéad bhaisc sonraí a scaoileadh a dhearbhaíonn tionchar an mheitibilít intestinal seo ar fheidhmeanna mitochondrial agus matáin. Creidimid go bhfuil an taighde seo ina chloch mhíle sa reatha obair thaighde frith-aosaithe San am atá caite, díríodh ar theiripe traidisiúnta drugaí Léiríonn sé na deiseanna atá os comhair roinnt substaintí bithghníomhacha cothaitheacha a ndearnadh tástáil dhian orthu a chreidimid a bhfuil acmhainneacht iontach acu do shláinte an duine.
Is meitibilít intestinal cumhachtach é Urolithin A a fhéadfaidh mitochondria a athbhunú agus dul in aois muscle a aisiompú. Is féidir le riarachán béil urolithin a feabhas a chur ar fheidhm mitochondrial trí phróiseas ar a dtugtar mitophagy a spreagadh.
Dúirt Patrick Aebischer, comh-údar an pháipéir, comhbhunaitheoir agus cathaoirleach amazentis agus Déan EPFL: “de réir mar a théann muid in aois, laghdaítear an t-uathphagy mitochondrial i gcealla, agus meath ar fheidhm mitochondrial i matán an meastar go bhfuil daoine scothaosta ar cheann de na príomhchúiseanna le gortú matán a bhaineann le haois. Léiríonn ár dtaighde na buntáistí sláinte a bhaineann le urolithin a, rud a chreidimid a thugann dóchas nua maidir le dul in aois muscle a aisiompú."
Meath matán a bhaineann le haois: cuireann sé deis tarraingteach margaidh ar fáil do urolithin a. comhartha dul in aois is ea laghdú mais muscle chnámharlaigh agus an caillteanas neart muscle dá bharr. Is féidir leis na hathruithe seo daoine a lagú, rud a fhágann galar ar a dtugtar sarcopenia, a mheastar a théann i bhfeidhm ar 30 faoin gcéad de dhaoine scothaosta os cionn 60 bliain d’aois agus níos mó ná 50 faoin gcéad den daonra os cionn 80 bliain d’aois.
Is fadhb chúraim sláinte atá ag dul i méid don daonra atá ag dul in aois é an meath ar cháilíocht na beatha agus ar an neamhspleáchas de bharr meath matán. Faoi láthair, níl aon teiripe drugaí ann chun mífheidhm muscle agus sarcopenia a bhaineann le haois a chóireáil. Go dtí seo, ní raibh ach tionchar teoranta ag straitéisí cothaithe, agus tá géarghá le straitéisí nua atá fíoraithe go heolaíoch.
Tar éis sú pomegranáit a ól, déantar comhdhúile ar a dtugtar ellagitanins a bhriseadh síos sa bholg, agus ansin a chlaochlú go urolithin a ag baictéir intestinal. Deimhníodh i staidéir go bhfuil éagsúlacht mhór sa bhith-chlaochlú seo i measc daoine aonair. Léiríonn roinnt daoine rátaí comhshó ard nó íseal, agus tá comhdhéanamh micribiota difriúil ag daoine eile agus ní féidir leo an claochlú seo a chríochnú. Mar sin, má ligeann do dhaoine aonair roinnt táirgí a fhorlíonadh chun dáileog caighdeánaithe de urolithin a sheachadadh is féidir an éagsúlacht nádúrtha seo a shárú i bhflóra intestinal an daonra i gcoitinne.
Níl baint ar bith ag Urolithin leis an duáin. Is meitibilít de mhiocrorgánaigh intestinal é agus ní féidir é a fhorlíonadh go díreach ó bhia. Ní féidir ach amhábhair UA a fháil ó bhia, agus ní chiallaíonn sé gur féidir le níos mó bia a ithe ina bhfuil réamhtheachtaithe UA níos mó urolithin A a shintéisiú. Braitheann sé freisin ar chomhdhéanamh an fhlóra intestinal.
Cad leis a bhaineann bith-infhaighteacht urolithin? Má fheiceann tú é seo, b'fhéidir go mbeadh a fhios agat cheana féin cad é a bhaineann le bith-infhaighteacht UA. Is é an rud is tábhachtaí ná comhdhéanamh na miocróib, toisc nach féidir gach speiceas miocróbach a tháirgeadh. Is é an t-amhábhar UA ná tannin a fhaightear ó bhia. Is furasta an réamhtheachtaí seo a fháil agus tá sé beagnach i ngach áit sa nádúr.
Déantar anthocyanin a hidrealú sa stéig chun aigéad ellagic a scaoileadh, a phróiseáiltear tuilleadh isteach i urolithin a ag an bhflóra intestinal. Cé na baictéir intestinal a shintéisíonn níos mó UA? Ar an drochuair, níl aon chonclúid shoiléir ann. De réir thorthaí staidéir san iris Cell, ní féidir ach le 40 faoin gcéad de dhaoine urolithin inúsáidte a thiontú go nádúrtha óna réamhtheachtaithe.
Is féidir le buntáistí eile a bhaineann le urolithin a, urolithin a go leor a dhéanamh, i bhfad níos faide ná ár samhlaíocht.
1. Cabhrú le meáchan a chailleadh: ní hamháin nach féidir le urolithin a muscle a chosaint, d'aimsigh an taighde is déanaí gur féidir le urolithin a difear iarbhír a dhéanamh ar mheitibileacht lipid cille agus lipogenesis, is féidir leis carnadh triglyceride agus ocsaídiú aigéad sailleach a laghdú, chomh maith le léiriú géinte a bhaineann le lipogenesis .
Léiríodh i dturgnamh luiche le déanaí gur féidir le urolithin a spreagadh le gníomhachtú saill dhonn agus donnú saille bán, agus carnadh saille de bharr aiste bia a chosc. Seans gur chuala tú faoi shaill dhonn. Tá siad difriúil ó saille. Ní hamháin go bhfaigheann siad saille, ach dónn siad saille freisin. Dá bhrí sin, an níos mó saille donn, is amhlaidh is fearr le haghaidh meáchain caillteanas.
2. Gníomhaíonn Urolithin a autophagy mitochondrial: níor aimsíodh cosaint urolithin agus in aghaidh caillteanas matán ach le déanaí. Dhírigh staidéir roimhe seo ar na miteacoindria, go háirithe ar uathphagaí miteachondrial. (tagraíonn autophagy mitochondrial do bhaint roghnach mitochondria damáiste trí autophagosomes). Is féidir le UA autophagy mitochondrial a ghníomhachtú trí bhealaí éagsúla, mar shampla einsímí a chuireann chun cinn autophagy mitochondrial a ghníomhachtú, cosáin autophagy mitochondrial a rialáil, agus foirmiú autophagosome a chur chun cinn.
3. Éifeacht frith-athlastach: i measc na samhlacha cliniciúla uile de UA, tá éifeacht choitianta ann, is é sin, laghdú ar fhreagra athlastach. Fuarthas an éifeacht seo den chéad uair sa turgnamh enteritis francach, nuair a laghdaíodh leibhéil mRNA agus próitéin an marcóir athlastach cyclooxygenase 2. Le níos mó staidéir, fuarthas amach go laghdaigh marcóirí athlastacha eile, mar shampla fachtóirí proinflammatory agus fachtóirí necróis meall, go céimeanna éagsúla. Tá éifeacht frith-athlastach UA ilghnéitheach. Gcéad dul síos, tá sé ann i líon mór de na inní, mar sin is éifeachtaí galar putóige athlastacha. Lena n-áirítear enteritis géarmhíochaine, colitis ulcerative, agus fiú ailse drólainne. Ar an dara dul síos, ní féidir le UA ach athlasadh intestinal a sheasamh, toisc go laghdaíonn sé leibhéal iomlán na bhfachtóirí athlastacha serum. Teoiriciúil, is féidir le UA ról a imirt i galair de bharr athlasadh.
4. Galair meitibileach a fheabhsú: go deimhin, tá éifeacht frith-athlastach urolithin A agus gníomhachtú autophagy mitochondrial in ann comharthaí galair meitibileach a mhoilliú. Ach tá éifeacht chumhachtach aige freisin, is é sin, is féidir leis strus ocsaídiúcháin a fheabhsú, ní hamháin fréamhacha saor in aisce a ghlanadh, ach freisin bac a chur ar einsímí oxidase, ach freisin frithocsaídeoir / foinse cille a fheabhsú. Creideann go leor saineolaithe leighis go bhfuil na tréithe sláintiúla sin mar gheall ar chumas frithocsaídeach UA. Tá sé seo an-tábhachtach sa chlinic, toisc go bhfuil baint bunúsach ag dul in aois agus an chuid is mó de na galair a bhaineann le haois le hathlasadh ainsealach íseal-ghrád agus strus ocsaídiúcháin. Chomh luath agus is féidir leis strus ocsaídiúcháin agus athlasadh a chosc, is féidir a rá go bhfuil feabhas tagtha ar bheagnach gach galar a bhaineann le haois, mar shampla néar-athlasadh, galair cardashoithíoch agus galair meitibileach.
Ní féidir linn urolithin a a fháil go díreach ó bhia, ach is féidir linn a réamhtheachtaí tannin a fhorlíonadh. I measc na mbianna coitianta atá saibhir i aigéad ellagic agus tainniní ellagic tá pomegranate, sú craobh, fraochán, sméar dubh, gallchnó, pistachios, hickory, agus roinnt tae, fíon d'aois, agus biotáillí.
Ina measc, tá caora sméar dubh agus gormacha a bhfuil cion siúcra sách íseal acu sách cairdiúil le táirgeadh cetóin, agus tá cnónna maith freisin. Thairis sin, ní hamháin amhábhair a chinneann bith-infhaighteacht urolithin a, ach freisin comhdhéanamh flóra intestinal. Anois tá sé deacair a chinneadh cén flóra atá úsáideach, agus níl an toradh anaithnid. Mar sin féin, fuair staidéar amach, i gcomparáid leis an ngrúpa aiste bia traidisiúnta, gur féidir le aiste bia na Meánmhara táirgeadh calcalas fuail a a mhéadú, agus tá an microbiome intestinal difriúil freisin.